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Galileo

Top Jogging-Sünden

Folge 99 Staffel 5

Joggen ist Volkssport Nummer 1 - doch viele laufen einfach drauf los, ohne zu wissen welche Technik nötig ist, welche Schuhe sie brauchen, wie hoch der Puls gehen darf und wie lange man laufen sollte. Das Ergebnis: Sie werden weder fitter noch schlanker.

13.04.2013 19:05 | 11:34 Min | © ProSieben

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