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Vorsicht! Warum du nicht auf dem Bauch schlafen solltest

Staffel 1

Auf dem Rücken, auf dem Bauch oder auf der Seite - Schlafpositionen gibt es viele. Wer allerdings gerne auf dem Bauch schläft, sollte diese Position noch einmal überdenken. Das ist zwar bequem und gemütlich, aber ziemlich ungesund.

12.08.2016 16:02 | 1:16 Min | © Wundermedia

Wer auf dem Bauch schläft, dreht die ganze Nacht über seinen Hals. Das strengt die Halswirbel an und verursacht Kopfschmerzen , Kaustörungen oder Nackenschmerzen. Was noch passieren kann, erfährst du im Video.

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