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Schluss mit Frustessen! Der Grund für "Emotional Eating" - und was du dagegen tun kannst

Du hast Druck in der Schule oder im Job - erstmal was essen. In diesem Verhaltensmuster erkennst du dich wieder? Dann gehörst du ganz klar zu den Frustessern. Im Video erfährst du, wie das Frustessen entsteht - und was du dagegen tun kannst.

12.01.2017 14:28 | 1:25 Min | © Wochit

Nicht nur Essen, sondern auch Einkaufen ist ein wahrer Frust-Killer!

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