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Facial Cupping: So gelingt euch das Beauty-Treatment für glatte & pralle Haut zu Hause

  • Veröffentlicht: 08.03.2022
  • 15:58 Uhr
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© Peopleimages

Schröpfen klingt erstmal ziemlich unsexy. Aber was, wenn wir euch davon glatte, pralle Haut versprechen? Ohne Nadeln, ohne Spritzen und ohne bedenkliche Wirkstoffe? Und das Beste daran: Schröpfen kann man professionell in einer Cupping-Therapy machen lassen, aber man kann genauso selbst Zuhause schröpfen. Die Tools sind günstig, die Anwendung denkbar einfach und die Ergebnisse nach jedem Mal besser und besser. Wie genau die DIY-Beauty-Behandlung Face Cupping funktioniert, was ihr beachten müsst und wo ihr eure Cups shoppen könnte, verraten wir euch hier.

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Facial Cupping: Das steckt hinter dem Beauty-Trend

Facial Cupping also das Schröpfen im Gesicht, ist eigentlich gar nicht so neu. Vor allem ist Body Cupping eine uralte Technik, die in der modernen Medizin vor allem unter Sportlern zur Regeneration angewandt wird. Aber was kann Facial Cupping für das Gesicht tun?

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Schröpfen im Gesicht ist eine nichtinvasive Therapiemethode, die zur Straffung, Glättung und Konturierung der Gesichtshaut eingesetzt wird. Ähnlich wie beim Schröpfen des Körpers werden Schröpfköpfe auf die Haut gedrückt, um die oberste Hautschicht einzuziehen.

Bei der Gesichtsbehandlung werden jedoch kleinere Schröpfköpfe, die Facial Cups, verwendet, die je nach Gesichtszone unterschiedlich groß sind. Diese Facial Cupping Geräte sind in der Regel nicht nur kleiner sondern auch weicher. Sie können die Haut sanft von den tieferen Faszienschichten wegziehen. Dadurch wird die Durchblutung in diesem Bereich gefördert und so die Haut gestrafft, ohne Schröpfkopfspuren zu hinterlassen.

Das Saugen fördert die Blutzirkulation, was Muskelverspannungen löst, die Zellreparatur fördert und andere Regenerationsprozesse unterstützt. Es heißt auch, dass es den Fluss des "Qi" verbessert. Qi bedeutet Lebenskraft und ist vor allem bekannt aus dem Fengshui.

Direkt nach dem Facial Cupping sind vor allem leichte Schröpfspuren zu sehen, die allerdings dann schnell wieder verblassen. Nach regelmäßiger Anwendung sind die Langzeiteffekte zu erkennen. Mit der Zeit verbessert sich das Hautbild und feine Linien sowie Fältchen werden gemildert.

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Was sind die Vorteile von Face Cupping?

Schröpfen im Gesicht kann nachweislich:

  • die Blutzirkulation in der Haut anregen
  • die Sauerstoffzufuhr der Haut erhöhen
  • das Bindegewebe festigen
  • die Zellregeneration stimulieren
  • die Kollagenproduktion ankurbeln
  • Muskelverspannungen lösen
  • die Nährstoffzufuhr verbessern
  • die Produktaufnahme unterstützen

Deshalb soll die Behandlung:

  • die Haut aufhellen
  • Narben, feine Linien und Fältchen minimieren
  • die Haut glätten und festigen
  • die Jawline, Hals und Dekolleté straffen
  • Schwellungen verringern
  • die Talgproduktion regulieren
Stars, wie Kim Kardashian, schwören auf das Beauty-Treatment Nummer 1 – doch was genau ist Facial Cupping eigentlich?
Stars, wie Kim Kardashian, schwören auf das Beauty-Treatment Nummer 1 – doch was genau ist Facial Cupping eigentlich?© PeopleImages
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Facial Cupping: So funktioniert das Beauty-Treatment

Straffere, feinere und glattere Haut, und das alles ohne Nadeln und ohne Spritzen? Einfach nur durch Saugen? Klingt doch eigentlich super. Aber wie soll das funktionieren?

Durch den Saugeffekt wird Blut in den Bereich der Haut unter die Cup gezogen. Das umliegende Gewebe wird mit frischem Blut gesättigt, was die Bildung neuer Blutgefäße fördert, die Zellen mit Sauerstoff versorgt und sie zur Regeneration anregt. Alleine durch die bessere Durchblutung profitiert die Haut von den oben aufgelisteten Vorteilen. Ähnlich wie bei einer Gesichtsmassage oder im gewissen Maße wie beim Face Yoga.

Hinzu kommt aber noch ein weiterer Effekt: Schröpfen fördert außerdem eine sogenannte sterile Entzündung. Der vakuumähnliche Sog trennt Gewebeschichten voneinander, was zu Mikrotraumata und Rissen führt. Dies löst eine Entzündungsreaktion aus, woraufhin der entsprechende Bereich mit weißen Blutkörperchen, Blutplättchen und anderen Heilungshilfen überflutet wird. Durch den absichtlich gesetzten Reiz regt man die Haut zur Selbstheilung und Erneuerung an.

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Facial Cupping: Darauf solltet ihr achten

Die häufigsten (berechtigten) Fragen rund um Cupping, alle Facts, Tipp und Tricks und was ihr sonst noch wissen solltet.

Kann jeder Face Cupping nutzen oder anwenden?

Auf geschädigter, verletzter, sonnenverbrannter oder entzündeter Haut ist die Cupping-Technik nicht empfehlenswert. Wer Ausbrüche, Hautausschläge und Wunden im Gesicht hat, sollte die Partien nicht weiter mit Cupping reizen.

Bekommt man davon nicht Knutschflecken im Gesicht?

Man muss den Saugeffekt, der die Haut absichtlich stimulieren soll, gekonnt einsetzen. Ansonsten kann es tatsächlich zu Fleckenbildung kommen. Grundsätzlich sollte Schröpfen im Gesicht zwar keine blauen Flecken hinterlassen. Allerdings kann es zu blauen Flecken kommen, wenn der Schröpfkopf zu lange an der gleichen Stelle bleibt. Leichte Verfärbungen können schon nach fünf Sekunden auftreten, weshalb ihr den Schröpfkopf immer in Bewegung halten müsst.

Gibt es außerdem noch weitere Nebenwirkungen oder Risiken, auf die man achten sollte?

Tatsächlich gibt es Selbstberichte, die von leichten Nebenwirkungen, wie Schwindelgefühl, Benommenheit, Übelkeit oder kalten Schweißausbrüchen während oder unmittelbar nach der Behandlung erzählen. Daher ist es wichtig die Cups zunächst in die erfahrenen Hände eines Profis zu legen und nicht ungeübt zuhause loszulegen. Wer schon etwas Erfahrung mit Schröpfen hat, der kann schließlich auch ein Cupping Kit für Zuhause nutzen.

Welche Cups verwendet man im Gesicht?

Es gibt verschiedene Schröpfköpfe, die man auch Zuhause verwenden kann. Manche bestehen aus hartem Kunststoff, andere sind weich und gelartig. Beide können gleichermaßen wirksam sein, allerdings lassen sich die weichen Versionen von Anfängern leichter handhaben. Schließlich kommt es nur auf eure persönlichen Vorlieben an.

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Was ihr außerdem noch wissen solltet bevor ihr loslegt:

  • Erst das Gesicht waschen und sanft trocken tupfen.
  • Das Gesicht leicht mit den Händen massieren, um vorläufige Spannungen zu lösen.
  • Zur Massage ein Gesichtsöl kombinieren. Das optimiert die Massage, erleichtert später das Cupping und verringert das Risiko von Blutergüssen.

So geht Cupping Zuhause:

  • Drückt den Cup zusammen und saugt sie am Gesicht an. Mit der anderen Hand haltet ihr eure Haut straff, sodass ihr den Cup bewegen könnt, ohne an der Haut zu stark zu ziehen.
  • Setzt einen kleinen Cup am Kinn an. Lasst ihn nur wenige Sekunden lang an Ort und Stelle und bewegt ihn dann weiter um den Mund und die Kieferpartie.
  • Anschließend die Wangen bearbeiten und langsam bis zur Stirn vorarbeiten.
  • Bei Bedarf kann man je nach Gesichtspartie die Größe der Cups tauschen.
  • Ihr solltet den Cup immer langsam und gleichmäßig bewegen, aber immer in Bewegung bleiben.
  • Anschließend den Cup reinigen und an der Luft trocknen lassen.
  • Das Gesicht nun nochmals reinigen und anschließend die übliche Pflegeroutine durchziehen. Jetzt ist die Haut besonders aufnahmefähig für Pflegeprodukte.
Wir haben für euch die Skincare-Tipps, die ihr nach einer Facial Cupping Anwendung beachten solltet.
Wir haben für euch die Skincare-Tipps, die ihr nach einer Facial Cupping Anwendung beachten solltet.© golubovy
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Facial Cupping: Hier könnt ihr die Facial Cups kaufen

Es gibt verschiedene Cups für unterschiedliche Gesichtszonen. Kleinere Schröpfköpfe eignen sich am besten für empfindliche Bereiche, wie unter den Augen und Augenbrauen, entlang der Nase und der T-Zone sowie um den Mund herum. Größere Cups eignen sich am besten für größere Hautpartien wie Stirn, Wangen und Kinnpartie.

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Diese Facial Cuppping Sets sind super für Zuhause:

Gibt's bei Douglas:

  1. Face Cupping Set von Skin Gym
  2. Silikon-Schröpfkopfset von CRYSTALLOVE

Auf Zalando bestellen:

  1. Silicon Face Cup von GlowCup
  2. Cupping Cups von Limberlux
  3. Facial Massage Cup von Easy Livin

Gefunden bei Flaconi:

  1. Face Moving Cup von Payot

Shoppen bei Niche Beauty:

  1. Signature Facial Cupping Set von NAZAN SCHNAPP

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Facial Cupping: Die Behandlung beim Profi

Das Schröpfen des Gesichts durch eine:n lizenzierten Akupunkteur:in kann gezielter und genauer durchgeführt werden, da Profis wissen, wo die Kanäle und Meridiane im Gesicht verlaufen.

Wer sich für eine professionelle Schröpfbehandlung entscheidet, der sollte sich bewusst machen, dass verletzte oder entzündete Haut nicht für die Behandlung geeignet ist. Kosmetiker:innen, Masseur:innen oder Akupunkteur:innen beraten euch ausgiebig und erklären euch, ob euer Hautbild unbedenklich geschröpft werden kann.

Am besten erscheint ihr zum Termin mit gereinigtem, gut hydriertem Gesicht. aber keine Sorge: die Haut wird vorher nochmals gereinigt. Anschließend behandelt der Experte die Haut mit einer Lotion oder einem Öl vor und massiert sie danach mit den Cups. Das Ganze dauert nur etwa fünf bis zehn Minuten. Danach solltet ihr viel Trinken, am besten Wasser mit Zitrone.

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Facial Cupping: So sieht das ideale Ergebnis aus

Direkt nach dem Facial sollten weder rote Kreise noch blaue Flecken zu sehen sein. Eine leichte Rötung ist ok, da schließlich die Durchblutung des Gesichts angeregt werden soll. Das tolle daran: Man bemerkt einen Sofort-Plum-Effekt. Die Haut wirkt direkt nach der Behandlung frischer und praller.

Um Falten und Schwellungen wegzusaugen müsst ihr allerdings regelmäßig cuppen. Greift ungefähr dreimal pro Woche zu euren Cups und bleibt dran. Denn konstantes Massieren wird belohnt – mit glatter, feiner, faltenfreier Haut und diesem gewissen Glow.

DIY-Schröpfen vs. professionelle Behandlung vom Beauty-Doc – die Fakten und Unterschiede zum Beauty-Treatment "Facial Cupping" lest ihr in unserem Beauty-Artikel.
DIY-Schröpfen vs. professionelle Behandlung vom Beauty-Doc – die Fakten und Unterschiede zum Beauty-Treatment "Facial Cupping" lest ihr in unserem Beauty-Artikel.© Peopleimages
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