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Zuletzt im TVMi • 06.02.2019 • 19:05

Thema u. a.: Selbstexperiment: Supertracker

Viele streben nach mehr Fitness, gesunder Ernährung und erholsamem Schlaf. Und das soll am besten funktionieren, indem man bei jeder körperlichen Aktivität Daten sammelt und trackt. Dabei zählt man Schritte und Kalorien mithilfe von Smartphone-Apps und neuer Gadgets. Doch bringt das wirklich was? "Galileo" schickt einen Reporter in ein dreiwöchiges Selbstexperiment, um herauszufinden, wie wirksam Self-Tracking ist.

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Montag: Selbstoptimierung durch Tracking

Themen der Sendung vom 06. Februar 2019: Gesunder Schlaf und verbesserte Fitness durch Apps? // Der Sandretter // VR-Brille gegen Reiseübelkeit // Dinge ohne Namen // Was darf ich alles in Notfallsituationen?
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StartseiteTVGalileoThemenThema u. a.: Selbstexperiment: Supertracker-Mittwoch, 06. Februar 2019 19:05:00
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