Gute Frage: Warum schlafen wir in der ersten Nacht in einer neuen Umgebung schlecht?

  • 02:28 Min
  • 03.12.2021
  • Ab 12
  • Clip aus S2021 E235

In fremder Umgebung gibt es oft den "First Night Effekt". Die Folge: Wir schlafen schlechter. Doch was steckt hinter diesem Effekt und warum ist das so? "Galileo" geht der Frage nach und gibt Tipps, wie es besser laufen könnte.


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