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Unterbauchfett: Das hilft wirklich gegen die Speck-Röllchen

Staffel 130.06.2017 • 14:00

Vor allem im Sommer nerven sie - die fiesen Speckröllchen am unteren Bauch. Wir zeigen euch, wie ihr sie dauerhaft loswerden könnt.

Jeder von uns hat Bauchfett. Und das ist auch ganz normal. Doch wölbt sich gerade der Unterbauch stark nach vorne, dann verpasst uns das nicht nur einen optischen Makel. Dieses sogenannte "viszerale Fett" fördert dem Deutschen Diabetes-Zentrum zufolge Entzündungen und erhöht zudem das Risiko, an Diabetes oder Bluthochdruck zu erkranken. Was dagegen hilft, erfahrt ihr im Video.