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Ein Löffel dieses Lebensmittels vor dem Schlafen lässt dich eine Kleidergröße verlieren

Staffel 104.11.2016 • 21:50

Hören wir das Wort "Diät", denken wir vor allem an Verzicht und einen knurrenden Magen. Aber keine Sorge, das muss mit diesem genialen Schlank-Trick nicht mehr sein!

Der ehemalige Apotheker Mike McInnes hat etwas herausgefunden, was fast zu schön klingt, um wahr zu sein. In einem Buch stellt der schottische Ernährungswissenschaftler folgende These auf: Wer ein bis zwei Löffel eines gängigen Lebensmittels vor dem Schlafengehen isst, kann damit bis zu sechs Kilo Gewicht - also rund eine ganze Kleidergröße - im Monat verlieren. Noch mehr Infos gibt's im Video.

Und auch diese Lebensmittel helfen dir beim Abnehmen!