Aufhören mit dem Rauchen: was hilft wirklich?

Wenn ihr schon mal überlegt habt mit dem Rauchen aufzuhören, es aber nicht geschafft habt, solltet ihr jetzt aufpassen! Denn wir haben alles getestet, was es gerade zur Rauchentwöhnung auf dem Markt gibt. Doch was hilft wirklich?