taff

Wenn der Fitness-Wahn die Gesundheit beeinträchtigt

Staffel 2018Episode 405.01.2018 • 17:00

Von einer sportbesessenen Bodybuilderin zum glücklichen, erfolgreichen Curvy Model! Carina hat ihren Körper jahrelang heftigen Strapazen ausgesetzt. Heute weiß sie jedoch, dass der Fitness- und Diätwahn ihrer Psyche und ihren Körper stark geschadet hat.

Carina bietet kein Beispiel für ein gesundes Fitnessprogramm zum Abnehmen. Gute Tipps, die dein Training unterstützen, findest du hingegen im taff-Special Sport & Fitness.