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Intervallfasten: Einfach erklärt in 2 Minuten

Staffel 202009.10.2020 • 12:00

Intervallfasten soll eines möglich machen: Gesund abnehmen ohne Hungern und Jojo-Effekt. Es soll eine Alternative zu einer klassischen Diät bieten. Im Video erfährst du, wie es funktioniert.

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