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taff

Tipps gegen Heißhungerattacken

Staffel 2020Episode 1622.01.2020 • 17:00

Süße Donuts, Chips oder saftige Burger - und zwar alle jetzt sofort! Heißhungerattacken kommen meist plötzlich. Die Folge: Wir essen ziemlich viel Ungesundes. Doch wie entsteht Heißhunger und was kann man tun, um diese zu vermeiden?