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346 Kalorien in 13 Minuten! So trainierst du super effektiv

Du brauchst ein bisschen Motivation? Dieses Trainings-Programm ist zwar ziemlich anstrengend, doch es lohnt sich! Warum es so effektiv ist und den Ablauf erklären wir dir im Clip.

02.08.2017 13:42 | 1:38 Min | © Wochit

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