taff

Playlist

taff

Du willst schnell Muskeln aufbauen? Dann solltest du diese Lebensmittel essen

Es muss nicht immer Eiweißpulver sein. Wenn ihr schneller Muskeln aufbauen wollt, können euch diese Lebensmittel dabei helfen.

15.05.2017 16:13 | 1:11 Min | © Wochit

Eiweißriegel und Co.: Das sind No-Gos beim Muskelaufbau!

Ganze Folgen nochmal ansehen

taff Livestream