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Lachfältchen und Krähenfüße: So verändert sich dein Gesicht im Alter

  • Veröffentlicht: 05.08.2021
  • 21:10 Uhr
  • Galileo

Viele haben Angst vor Falten. Dabei bekommt dein Gesicht mit zunehmendem Alter viel mehr Charakter! Wir bereiten dich schonend darauf vor.

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Das Wichtigste zum Thema Gesichtsveränderung im Alter

  • Im Prinzip verändert sich dein Gesicht gar nicht so sehr. Bestimmte Partien wie Augen und Mund bleiben gleich. Du bekommst im Lauf des Lebens lediglich erwachsenere, ernstere Gesichtszüge, das Kindliche verschwindet.

  • Was sich jedoch im Alter verändert, ist die Haut. Sie wird dünner und ist weniger elastisch, dadurch entstehen Falten. Das kannst du zu einem großen Teil beeinflussen, denn nur 20 bis 30 Prozent deiner Hautalterung sind genetisch vorgegeben. Die anderen 70 bis 80 Prozent hast du selbst in der Hand.

  • Der US-amerikanischen Fotograf Bobby Neel Adams hat 1989 das Kunstprojekt "AgeMaps" gestartet, bei dem er Kinderfotos von Personen mit Fotos, wie sie als Erwachsene aussehen, zusammengefügt hat. Die Erkenntnis: So viel verändert sich das Gesicht über die Jahrzehnte gar nicht.

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Was kann ich tun, um gut zu altern?

🥗 40 ist das neue 30! Wichtig für ein junges Aussehen: Ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und täglich 2 Liter Wasser oder Tee.

🧴 Anti-Aging-Creme, Hyaluron-Filler und Co. versprechen laut Werbung ein faltenfreies Gesicht. Das Geld für die teuren Produkte kannst du dir jedoch sparen, wenn du schon in jungen Jahren, spätestens mit Mitte 20, deinen Lebensstil auf gesund umstellst.

🚫 Wenn du nicht willst, dass deine Haut schneller altert als sie es von Natur aus würde, sind Zigaretten und Alkohol tabu.

💆 Hast du bestimmt selbst schon mal festgestellt: Nach einem stressigen Tag siehst du am Abend älter aus als am frühen Morgen. Viel Stress ist nicht gut für deine Gesichtshaut. Deshalb gönn dir ausreichend Entspannung zum Ausgleich.

☀️ Eine gesunde Bräune mag zwar frisch aussehen, doch zu intensive UV-Strahlung lässt deine Haut schneller altern. Rausgehen ja, aber übertreibe es nicht mit dem Sonnenbad - oder gar Solarium.

Galileo vom 2019-09-05

Unglaublich: Neue Methode soll Alterungsprozess verzögern

Forever Young, dank einer neuen Methode! Forscher der Stanford University haben ein Medikament entwickelt, die den Alterungsprozess verzögern soll.

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Altern auf Knopfdruck

Mit Aging-Apps kannst du dein Gesicht künstlich altern lassen. Durch die sogenannten Deepfakes werden deine Gesichtszüge verändert. Du siehst so zum Beispiel wie du mit 60 oder 80 Jahren aussehen wirst.

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