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Das ist die günstige Alternative zu Chia-Samen

Staffel 2016Episode 1916.06.2016 • 17:00

Chiasamen gelten als das Superfood schlechthin. Doch sie haben einen Nachteil: Die kleinen Körner aus Südamerika sind ziemlich teuer. Doch es gibt eine günstigere Alternative! Welche das ist, erfährst du im Video.

Gesunde Ernährung ist wichtiger als je zuvor. Um leistungsfähig und fit zu sein, setzen daher viele Menschen auf sogenannte Superfoods. Die haben besonders viele wichtige Nährstoffe, welche den Körper stärken. Chia-Samen zählen auch dazu. Leider sind sie sehr teuer und legen eine weite Strecke zurück, ehe sie auf unseren heimischen Frühstückstischen landen. Es gibt jedoch eine günstigere Alternative! Die kostet gerade mal ein Drittel so viel und wird sogar in Deutschland angebaut.