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Carob-Shake mit Karotte und Apfel: Das Rezept für den Wachmacher
- Veröffentlicht: 20.04.2023
- 13:30 Uhr
- Lars-Ole Grap
Unser Carob-Shake aus Apfel und Karotte ist lecker, gesund und macht wach! Innerhalb kurzer Zeit zubereitet verleiht er dir neue Energie. Wir haben das Rezept für dich. Im Clip: Energydrinks zum Selbermachen.
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Kräftige Farben: So strahlt unser Karotten-Apfel-Carob-Shake
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Zutaten für den Carob-Shake
150 g | Karotten |
150 g | Apfel |
80 g | Mango |
nachBelieben | Kleine Knolle frischer Ingwer |
0,5 EL | Carob-Pulver |
250 ml | Hafermilch (oder beliebige Variante) |
1Messerspitze | Zimt (gemahlen) |
1Messerspitze | Muskatnuss (gemahlen) |
1Prise | Salz |
Zubereitung
Schritt 1 / 1
Alle Zutaten in einen Mixer geben. Zugedeckt mixen, bis die Masse glatt ist.