So findet ihr den perfekten Schlaf

Staffel 2018 • Episode 330 • 22.10.2018 • 19:05

© ProSieben

Schlafmasken, ein Bettbezug mit Mini-Computer und ein Kissen, das mit einer App funktioniert. All diese Dinge versprechen einen gesunden Schlaf. Doch was taugen sie wirklich? Und welche Schlaf-Tipps gibt es sonst noch? Die Antworten gibt es hier.