Fit statt müde dank Coffee Nap?

01:02 Min
08.01.2020
Ab 12
Clip aus S2020 E07

Ein Kaffee vor dem Schlafengehen soll wahre Wunder bewirken und uns tagsüber deutlich fitter und weniger müde machen. Sogar Schlafforscher raten zu einem sogenannten Coffee Nap. Was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie im Video.

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