So gelingt die morgendliche Skincare
Morgendliche Skincare-Routine: Mit 8 Steps zur optimalen Gesichtspflege
- Aktualisiert: 31.01.2023
- 12:18 Uhr
- Regine Wagner
Erst das Serum, dann die Creme - oder doch lieber umgekehrt? Und wann verwende ich ein Gesichtsöl? Die "richtige" Skincare-Routine am Morgen gibt es nicht, aber wir können euch definitiv wertvolle Tipps zum Skincare-Layering geben, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Dabei ist es egal, ob ihr den minimalistischen Weg bevorzugt und euch auf Reinigung, Creme und Sonnenschutz beschränkt oder ob ihr jeden Morgen das komplette Pflegeprogramm durchzieht. Wir verraten euch hier, wie ihr eure Gesichtspflege optimal layert.
Gesichtspflege am Morgen - das Layering ist entscheidend
Bei der Gesichtspflege-Routine am Morgen steht die Vorbereitung der Haut auf den Tag im Mittelpunkt: Belebend und vitalisierend soll sie sein, aber auch die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. Nicht alle Punkte sind jeden Morgen ein Muss in eurer täglichen Skincare-Routine, sondern hängen vom Hauttyp und den Bedürfnissen eurer Haut, aber auch von euren persönlichen Pflegegewohnheiten ab. Wichtig ist die Reihenfolge, in der ihr die Produkte anwendet, denn nur so können sie ihre Pflegewirkung bestmöglich entfalten. Skincare-Produkte wirken nicht von heute auf morgen, deshalb ist langfristig eine regelmäßige Anwendung wichtig. Routinen helfen euch, auf Dauer eine Regelmäßigkeit beizubehalten und die einzelnen Pflege-Steps zur Gewohnheit werden zu lassen. So gelingt es euch, eure Haut zu schützen, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen und euren strahlenden Teint langfristig zu erhalten.
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Gesichtspflege Schritt #1: Reinigung
Am Anfang der Gesichtspflege am Morgen steht die Gesichtsreinigung. Auch wenn sie nicht so intensiv wie bei der Gesichtspflege am Abend ist, ist sie trotzdem wichtig, denn mit ihr werden abgestorbene Hautschüppchen und Rückstände der Nacht entfernt. Verwendet zur Reinigung klares, lauwarmes Wasser und je nach Hauttyp ein mildes Waschgel oder einen milden Reinigungsschaum. Auftragen, leicht einmassieren, abwaschen und anschließend mit einem sauberen Handtuch sanft abtrocknen - fertig!
Gesichtspflege Schritt #2: Toner
Im zweiten Schritt verpasst ihr eurem Gesicht einen Frische-Kick, indem ihr einen Toner auftragt. Das Gesichtswasser ist speziell auf euren Hauttyp angepasst und enthält beispielsweise Salicylsäure bei fettiger Haut oder Hyaluronsäure mit Anti-Aging-Wirkung. Es dient der Tiefenreinigung und Klärung der Haut, verleiht Frische und Straffheit. Das Gesichtswasser wird sanft mit einem Wattebausch aufgetragen und bereitet die Haut optimal auf die nächsten Schritte vor.
Gesichtspflege Schritt #3: Serum
Next Step: ein Serum, das euch geballte Wirkstoff-Power für den Tag verleiht. Besonders gut für den Morgen ist ein Serum mit Vitamin C oder anderen Antioxidantien geeignet, denn es schützt eure Haut den ganzen Tag vor schädlichen Umwelteinflüssen und versorgt sie mit Feuchtigkeit. Bei reiferer Haut eigenen sich auch aufpolsternde und glättenden Seren am Morgen. Ein Serum ist sehr dünnflüssig und damit total ergiebig: 2 bis 3 Tropfen reichen bereits für das Gesicht und den Bereich um die Augen, Hals und Dekolleté aus. Massiert das Serum leicht in die Haut ein, so wird es schnell von der oberen Hautschicht aufgenommen.
Gesichtspflege Schritt #4: Gesichtsöl
Gesichtsöle stärken die Hautschutzbarriere und versorgen die Haut mit essenziellen Fettsäuren, Antioxidantien und Vitaminen, die bei der Regeneration unterstützen. Sie verleihen der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität und zaubern einen gesunden Glow ins Gesicht. Da ein Gesichtsöl besonders gut von feuchter Gesichtshaut aufgenommen wird, verteilt einfach ein paar Wassertropfen mit den Händen auf Gesicht, Hals und Dekolleté und massiert dann einige Tropfen eures Gesichtsöls in die Haut ein. Das Öl bildet mit dem Wasser eine Emulsion und kann so leichter in die Haut einziehen.
Gesichtspflege Schritt #5: Augencreme
Die zarte Haut um die Augen braucht extra viel Pflege, denn sie hat deutlich weniger Unterhautfettgewebe als die Haut am Körper und ist außerdem ständig durch die Mimik beansprucht, sodass schnell kleine Fältchen entstehen können. Spezielle Augencremes sind besonders gehaltvoll und beruhigen nicht nur puffy eyes am Morgen, sondern lassen die gesamte Augenpartie wacher erscheinen und bereiten die Haut auf den Concealer vor. Um die Augencreme optimal aufzutragen, klopft eine kleine Menge sanft mit dem Ringfinger in die Augen umgebende Haut ein.
Gesichtspflege Schritt #6: Feuchtigkeitscreme
Jetzt ist Zeit für die eigentliche Tagespflege. Sie dient als Schutzbarriere für den Tag, schützt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und sorgt dafür, dass die vorher aufgetragenen Pflegeprodukte, wie etwa das Serum in der Haut bleiben und nicht verdunsten. Während Serum und Co. ihre Wirkung entfalten, wird die Haut mit der Tagescreme auf die Make-up-Routine vorbereitet. Lebensumstände wie Alter oder Stress, aber auch die verschiedenen Jahreszeiten sorgen dafür, dass sich die Bedürfnisse der Haut ändern. Wenn ihr das Gefühl habt, dass sich eure Haut nicht mehr so richtig entspannt anfühlt, ist es Zeit für ein Pflege-Check-up und eine Anpassung der Pflegeprodukte.
Gesichtspflege Schritt #7: Lippen
Da unsere Lippen täglich Wind und Wetter ausgesetzt sind, ist eine intensive Lippenpflege wichtig. Denn ein fehlender Schutz führt nicht nur zu rauen, spröden oder trockenen Lippen, sondern kann auch einen Herpesausbruch zur Folge haben. Hat die Lippenpflege dagegen einen festen Platz in eurer Skincare-Pflegeroutine, bleiben eure Lippen stets gesund und geschmeidig weich. Ein Lippenpflegestift mit integriertem Sonnenschutz versorgt eure Lippen mit Fett und Feuchtigkeit und schützt sie auch von UV-Strahlung. Für kalte Wintertage empfehlen wir eine Lippenpflege mit Kälteschutz.
Gesichtspflege Schritt #8: Sonnenschutz
Das wichtigste zum Schluss: Sonnencreme ist das Finish der morgendlichen Routine. Nicht nur an heißen Tagen oder wenn die Sonne scheint, sondern jeden Tag. Denn UV-Strahlen können neben vorzeitiger Hautalterung auch Hautschäden, im schlimmsten Fall sogar Hautkrebs verursachen. Tragt den Sonnenschutz großzügig auf Gesicht, Hals und Dekolleté, dabei die Ohren und den Nacken nicht vergessen. Verwendet einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens LSF 20.
Extra-Tipp für Eilige: Verwendet eine Tagescreme mit integriertem Sonnenschutz LSF 20 oder mehr, so könnt ihr euch diesen Schritt sparen.
Minimalistische Gesichtspflege: Diese 3 Steps sind Pflicht
Ihr seid mit einer strahlenden Haut gesegnet und seht wirklich keine Notwendigkeit für eine ausgiebige morgendliche Skincare-Routine? Dann ist die schnelle Pflege-Variante für euch geeignet, die nur aus drei Schritten besteht:
- Reinigung
- Feuchtigkeitscreme
- Sonnenschutz
Schritt 2 und 3 könnt ihr zusammenfassen, wenn ihr eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz verwendet. Die minimalistische Skincare versorgt eure Haut mit dem Nötigsten, nämlich Feuchtigkeit und Sonnenschutz, und gibt ihr gleichzeitig genügend Raum, sich selbst zu regulieren und so auch langfristig intakt zu bleiben.