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Entstehung der Nasolabialfalte

Falten entstehen mit dem Alter - das ist ganz normal! Bereits ab dem 25. Lebensjahr verändert sich unsere Haut. Jedes Jahr wird die Haut immer dünner und die flexiblen Kollagen- und Elastinfasern, die unsere Haut prall und geschmeidig machen, werden mit fortschreitendem Alter immer träger und beginnen schließlich abzubrechen. Die Neubildung dieser Fasern dauert mit dem Alter immer länger. Außerdem beschleunigt UV-Strahlung, ein ungesunder Lebensstil und eine aktive Mimik die Entstehung von Falten. 

Wir haben Tipps, wie du die Entstehung einer Nasolabialfalte entgegenwirken k...
Wir haben Tipps, wie du die Entstehung einer Nasolabialfalte entgegenwirken kannst: Auch hier spielt die Ernährung einen besonderen Faktor – worauf du achten solltest, liest du im Artikel.  © GettyImages / ljubaphoto

Tipp 1: Ein gesunder Lebensstil

Wie so oft ist ein gesunder Lebensstil der Schlüssel zum Erfolg. Zu einem gesunden Lebensstil zählt eine ausgewogene Ernährung (Gemüse, Obst, gute Fette, wenig tierisches Fett, wenig raffinierter Zucker). Auch genug zu Trinken ist essentiell für die Gesundheit deiner Haut. Zu vermeiden sind rauchen, Alkohol, Stress und wenig Schlaf. Es gibt sogar bestimmte Vitamine und Mineralstoffe als Anti-Aging-Mittel! Wenn du diesen Tipp annimmst, wirst du zeitgleich auch Cellulite den Kampf ansagen können!

Tipp 2: Creme gegen die Mundfalten

Hast du noch keine Nasolabialfalte oder ist deine Mundfalte noch nicht so ausgeprägt, kannst du diese ideal mit feuchtigkeitsspendenden Cremes verwöhnen und somit der Entstehung und Verschlimmerung entgegenwirken. Für die ideale Feuchtigkeitsversorgung deiner Haut sollte deine Creme folgende Inhaltsstoffe haben: Vitamin A oder Vitamin C, Retinol oder Q10. Diese Inhaltsstoffe versorgen deine Haut ideal mit Feuchtigkeit, sodass deine Haut straff und strahlend bleibt. Anstelle einer feuchtigkeitsspendenden Creme kannst du auch Öle nutzen. Die Öle sollten natürlich ebenfalls feuchtigkeitsspendene Inhaltsstoffe haben, um deinen Mundfalten entgegenzuwirken.

Mit reichlich Pflege und feuchtigkeitsspenden Cremen kannst du Mundwinkelfalt...
Mit reichlich Pflege und feuchtigkeitsspenden Cremen kannst du Mundwinkelfalten vorbeugen! Welche Tipps wirklich gegen die Nasolabialfalte helfen, verraten wir dir im Beauty-Artikel.  © GettyImages / zoranm

Tipp 3: Hyaluron - das Must Have gegen Falten

Hyaluronsäure - der Feuchtigkeitskick und die Wunderwaffe gegen deine Falten.

Hyaluron ist oftmals in Form eines Serums erhältlich. Das Hyaluron kann in deinen Bindegewebe gespeichert werden und so den Zustand deiner Haut verbessern. Der Inhaltsstoff wirkt durchblutet und aufpolsternd. Am besten trägst du Hyaluron sowohl morgens als auch abends unter leichtem Klopfen auf. Durch das Klopfen wird deine Durchblutung zusätzlich angeregt. Nach ein paar Wochen wird das Ergebnis der Hyaluron-Pflege sichtbar. Deine Haut ist nun straffer und glatter als zuvor.

Du kannst die Hyaluronsäure aber nicht nur äußerlich verwenden. Diese Säure kann dir auch von einem Profi injiziert werden. So können Falten unterspritzt werden und deine Haut wird von innen aufgepolstert. Gerade bei einzelnen starken Falten bietet sich das Spritzen von Hyaluron an. Im Vergleich zu einem Hyaluron Serum ist das Spritzen von Hyaluron sehr teuer. Der Preis für eine solche Behandlung beginnt bei 250 Euro. Zusätzlich müssen die Behandlungen halbjährlich wiederholt werden, da das Hyaluron mit der Zeit abgebaut wird. 

Hyaluron ist das Wundermittel Nummer eins gegen Falten und sichtbare Hautalte...
Hyaluron ist das Wundermittel Nummer eins gegen Falten und sichtbare Hautalterung – finde heraus, welche Pflegemittel und Gesichtsöle du gegen die Entstehung von Mundfalten verwenden kannst.  © IMAGO / Cavan-Images

Tipp 4: Peelings gegen die Mundfalten

Mit der Anwendung eines sanften Peelings kannst du deiner Haut in kürzester Zeit etwas Gutes tun. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautschüppchen abgetragen und die Aktivität der Zellen angeregt. Ein Peeling sorgt dafür, dass deine Haut straffer und ebenmäßiger aussieht. Peelings kannst du entweder in der Drogerie kaufen oder mit unseren Rezepten ganz einfach selber machen.

Reichlich Pflege mit Gesichtspeelings und -Masken! Ja, diese Pflege-Routine b...
Reichlich Pflege mit Gesichtspeelings und -Masken! Ja, diese Pflege-Routine beugt auch Mundwinkelfalten vor. Wir haben die Tipps gegen die Nasolabialfalte für euch gesammelt.  © GettyImages / RossHelen

Tipp 5: Massagen und Gesichtsgymnastik gegen Falten

Massagen und Gesichtsgymnastik können bereits bestehende Falten nicht mehr verschwinden lassen, doch bei regelmäßiger Durchführung kannst du so den Alterungsprozess deiner Haut ein wenig verlangsamen. Durch Massagen und Gymnastik deines Gesichtes wird sowohl die Durchblutung als auch der Lymphfluss angeregt. Dies beugt der Entstehung von Falten vor und lässt deine Haut straff wirken. Heutzutage gibt es einige Tools, die dir bei einer effektiven Gesichtsmassage helfen können. Dazu zählen beispielsweise Edelstein-Gesichtsroller oder Gua Sha Steine.

Mit dieser Übung gegen die lästige Nasolabialfalte:

Step 1: Wangen aufblasen.

Step 2: Die aufgepusteten Wangen mit deinen Fingerkuppen abklopfen.

Step 3: Die Luft wieder raus lassen.

Step 4: Tief ausatmen und von vorne beginnen.

Step 5: Führe dies 10 Mal durch.

Eine wohltuende Gesichtsmassage hilft gegen Falten – besonders auch gegen Mun...
Eine wohltuende Gesichtsmassage hilft gegen Falten – besonders auch gegen Mundfalten. Welche weiteren Pflege-Tipps wirklich gegen die Nasolabialfalte helfen, liest du im Beauty-Artikel.  © IMAGO / Shotshop

Tipp 6: Fruchtsäure gegen Falten

Eine Behandlung mit Fruchtsäure solltest du niemals selber machen, sondern stets beim Profi machen lassen. Denn bei einem Peeling mit Fruchtsäure handelt es sich um ein chemisches Peeling. Ein Peeling mit Fruchtsäure trägt die oberste Schicht deiner Haut ab. Diese oberste Schicht lässt deine Haut schnell müde und fahl wirken. Ohne diese Schicht gewinnt deine Haut an Glanz und wirkt somit glatt und strahlend. Allerdings ist das Fruchtsäure-Peeling nicht gerade günstig und kostet rund 70 Euro pro Behandlung. Für ein optimales Ergebnis muss das Fruchtsäure-Peeling öfter durchgeführt werden.

Tipp 7: Mundfalten kaschieren mit dem richtigen Make-up

Natürlich kannst du mit dem richtigen Make-up deine Nasolabialfalte etwas kaschieren. Es gibt Foundations mit einem Anti-Aging Effekt und Glanz-Partikeln - diese eignen sich am besten, um deine Mundfalten wegzuzaubern. Nutze als Erstes deine feuchtigkeitsspendende Tagescreme und trage danach deine Foundation auf. Greife nun zu einem Concealer, dieser sollte zwei bis drei Nuancen heller als deine Foundation sein, und trage ein wenig Concealer genau auf die Falten auf. Denn ein Concealer ist nicht nur beim Wegschminken von Augenringen super! Um den Concealer ideal einzuarbeiten, klopfe das Produkt sanft ein. Um das Ergebnis zu perfektionieren, greife zu einem Schwämmchen und verblende den Concealer. Passend zur Verwendung des Concealers macht sich momentan ein Trend ganz besonders breit: Instant Face Lift durch eine spezielle Contour-Methode.

Achte auf die richtige Wahl deiner Beauty-Produkte und kaschiere Mundfalten &...
Achte auf die richtige Wahl deiner Beauty-Produkte und kaschiere Mundfalten & Co. mit deinem Make-up – wir haben die Tipps, wie du die Entstehung von Falten im Gesicht vorbeugen kannst.  © GettyImages / South_agency

Fazit

Die richtige Pflege deiner Haut in Kombination mit einem gesunden Lebensstil ist die beste Methode, deine Haut vor Falten zu schützen. Unsere Tipps und Tricks helfen dir bei der Prävention und zeigen dir zusätzlich, was du machen kannst, wenn deine Falten schon da sind. Vielleicht ist aber auch der Trend NoTox® etwas für dich. Dennoch denk bitte immer dran: Falten sind etwas ganz normales.

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