Das hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit
- 01:35 Min
- 21.03.2025
- Ab 12
- Highlight Clip aus S2025 E80
Mit dem Frühling kommt oft die Frühjahrsmüdigkeit. Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind bewährte Mittel, um die Energiereserven wieder aufzufüllen und fit in die neue Jahreszeit zu starten.