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28.11.2022 17:00 Uhr

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Outfit-Farben: Sexy oder zurückhaltend? Diese Wirkung hat die Farbe deines Outfits

  • 25.11.2022
  • 09:49 Uhr

Lifestyle

Lifestyle ist ein Lebensgefühl, die Art und Weise, wie du dein Leben führst: Essen und Gesundheit, Reisen und Design und noch viel mehr! Wir haben hier alle Lifestyle-Trends für dich zusammengefasst...
Lifestyle-Tipps für den Herbst
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Lesetipps für den Herbst 2022: Dieser spannende Thriller ist jetzt die perfekte Lektüre

  • 25.11.2022
  • 09:52 Uhr
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Gesundheit, Abnehmen und Fitness: Tipps und Hacks
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Healthy Lifestyle: Was versteht man unter einem gesunden Lebensstil?

Healthy Habits – also gesunde Gewohnheiten – machen den Healthy Lifestyle aus. Die drei wichtigsten Punkte sind Ernährung, Sport und Schlaf. Aber auch Faktoren wie wenig Stress, gute soziale Kontakte, nicht rauchen und keinen oder wenig Alkohol trinken, können enormen Einfluss nehmen. Neben der körperlichen Gesundheit ist auch die psychische Gesundheit wichtig. Ihr sollte genauso viel Aufmerksamkeit gewidmet werden.

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Oft wird der Begriff Fitness-Lifestyle als Synonym für den Healthy-Lifestyle verwendet. Auch beim Fitness-Lifestyle werden Sport, Fitness und eine bewusste, gesunde Ernährung zur Gewohnheit – es gibt also keinen direkten Unterschied. Lediglich der Hauptfokus unterscheidet sich beim Fitness-Lifestyle: Hier steht hauptsächlich Sport, Fitness und Training im Mittelpunkt.

Lifestyle-Trends: Reisen, Festivals und Events

Wochen oder Monate im Ausland verbringen, ferne Länder und Kulturen kennenlernen oder rund um den Globus zu beliebten Events und Festivals abfeiern? Kein Problem – wir von "taff" liefern dir die aktuellsten Reisetrends, geben einen Überblick über die beliebtesten Festivals & Events und haben alles zu Reisen & Urlaub wie tolle Luxushotels, außergewöhnliche Reiseziele und vieles mehr.

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Du liebst Reisen? Hier haben wir noch mehr Tipps für dich
Was darf mit an Bord - der Urlaubsguide zum Handgepäck-Packen

Reisen & Urlaub

Hier findest du Reiseziele in Deutschland ✓ die schönsten Urlaubsorte ✓ Geheimtipps & Erfahrungen unserer Reiseexperten & mehr

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Lifestyle-Themen bei "taff": Luxus, Food, Social Media & mehr

Wir definieren uns über unseren Lifestyle. Er ist wichtig für unser Wohlbefinden und macht unser Leben spannender. Deshalb teilen wir hier mit dir die aktuellsten News, Tipps und Trends aus den Themenbereichen Food, Luxus und Social Media.

"taff" verrät dir alles, was du zum Thema Lifestyle wissen musst: Spannendes aus Internet & Instagram, Food, Healthy Lifestyle, Reisen & Urlaub, Festivals & Events, Leben im Luxus und noch ganz viel mehr. Wir haben Inspiration für jeden Lebensbereich!

taff testet: Welche Gadgets sind top - und welche flop?
Alle "taff"-Themen auf einen Blick

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